Binnensauna

Gids voor binnensauna's

Inhoudstafel:

1. Diverse soorten binnensauna
2. Binnensauna ontwerpen
3. Het juiste hout
4. De sauna kachel
5. Saunabesturingen
6. De saunadeur
7. Sauna accessoires
8. De juiste ruimte
9. Ondergrond voor sauna
10. Ventilatie/afzuiglucht
11. Conclusie

Veel mensen dromen van een eigen sauna thuis. Maar als je je eigen sauna wilt, zijn er veel dingen om bij stil te staan. Van verschillende ontwerpen, de optimale ruimte en een regelmatige uitwisseling van ventilatie tot de juiste kachel en de juiste sauna-accessoires – er zijn veel criteria die je keuze voor de ideale sauna kunnen beïnvloeden. We hebben alle informatie opgesomd die je nodig hebt om over na te denken bij de aanschaf van een binnensauna.

1. Diverse soorten binnensauna

De eerste stap bij de aanschaf van een sauna is om te beslissen welk type sauna het beste past bij de beschikbare ruimte en bij je persoonlijke wensen. Enerzijds wordt een onderscheid gemaakt tussen binnen- en buitensauna. Voor een binnensauna is elke ruimte in feite geschikt, omdat zelfs moeilijke ruimtelijke omstandigheden niet langer een probleem zijn. We bieden bijvoorbeeld kleine of zelfs lage sauna's aan, die vooral handig zijn in ruimtes met beperkte ruimte zoals de kelder of zolder.

De hoeksauna, die extreem compact is en in bijna elke ruimte kan worden opgenomen, benut elke vierkante meter goed. Dankzij de hoekinstap is hij extreem ruimtebesparend en zeer geschikt voor kleine ruimtes. Terwijl een sauna met glazen wand er modern en open uitziet, maakt de Plug & Play-sauna een bijzonder snelle en gemakkelijke start bij het nemen van een sauna mogelijk. Aansluiting is ook mogelijk zonder elektricien, omdat er geen hoogspanningsstroom nodig is.

Een bijzondere vorm van sauna is de infrarood sauna. In tegenstelling tot conventionele sauna's wordt de warmte via geïntegreerde infraroodstralers direct aan de huid afgegeven. Dit is energie- en kostenefficiënt.

2. Binnensauna ontwerpen

Het ontwerp speelt ook een belangrijke rol in de aankoopbeslissing.

Zoals eerder vermeld, kan een oase van feel-good thuis op verschillende manieren worden gebouwd – afhankelijk van de kenmerken van de ruimte en je persoonlijke smaak. Een massief houten sauna bestaat uit massief houten planken, die zijn gemonteerd met het groef- en tandsysteem of met behulp van schroef- en stekkerverbindingen en zijn verbonden met geïsoleerde plafondelementen. De massief houten sauna is gebaseerd op de Scandinavische massieve hutten en straalt traditie en natuurlijkheid uit.

Bij de systeemconstructie daarentegen worden geprefabriceerde volledige wandelementen in de moderne sandwichconstructie gemonteerd. Daardoor worden ze gemakkelijk en snel opgebouwd en afgebroken. Bovendien zijn systeemsauna's vanwege hun goede isolatie energie-efficiënt en zuinig.

De elementaire constructie combineert massief hout en systeemsauna. Er worden losse segmenten – in hoogte/breedte gehalveerde wandelementen – gebruikt die eenvoudig in elkaar kunnen worden gestoken. Net als bij de massief houten sauna worden de massief houten planken, die meestal 40 mm dik zijn, warm en verdelen de warmte gelijkmatig in het interieur van de sauna. Dit zorgt voor het karakteristieke saunaklimaat. Het grote voordeel van de systeemsauna en de massief houten elementsauna is de lage aanschafprijs oombinatie met geringe montage-inspanningen.

3. Het juiste hout

Goede kwaliteit is van groot belang voor saunahout. De juiste keuze aan hout voorkomt dat er te veel warmte en vocht verloren gaan tijdens het saunabezoek. Typische houtsoorten zijn bijvoorbeeld Scadinavisch sparrenhout of de Canadese hemlockspar. Deze twee houtsoorten worden gekenmerkt door hun langzame groei, wat betekent dat ze een hoge materiaaldichtheid hebben en een kleine hoeveelheid hars bevatten. Hierdoor kan het hout de warmte bijzonder gelijkmatig uitstralen. Bovendien geeft het harsvrije hemlock-hout zelfs bij hoge temperaturen geen hars af, wat het zo populair maakt in de saunabouw.

De ligbanken in de sauna zijn vaak gemaakt van een zachter ebbenhout voor een hoog comfortniveau.

4. De sauna kachel

In een sauna is de sauna kachel onmisbaar. Er zijn verschillende modellen: elektrische kachels, houtkachels en gaskachels. Elk model heeft zijn voor- en nadelen.

Elektrische kachel – klassiek of bio

Elektrische kachels zijn erg populair. Elektrische saunakachels hebben een spanning van minimaal 230 volt nodig en kunnen via een normaal huishoudelijk stopcontact worden gebruikt. Een voorbeeld hiervan is de Plug & Play-sauna, die kant-en-klaar kan worden geleverd en kan worden aangesloten op de normale contactdoos. Als de kachel echter 400 volt nodig heeft, wat met name in grotere sauna's het geval is, moet een hoogspanningsaansluiting worden geïnstalleerd. Dit mag alleen door een vakman worden gedaan.

Elektrische kachels verschillen qua prestaties en temperatuurinstellingen. Daarnaast moet er onderscheid gemaakt worden tussen een klassieke kachel en een bio-combikachel. Met de bio-combikachel kan dankzij de geïntegreerde verdamperunit een hogere luchtvochtigheid worden bereikt bij lage temperaturen. Als hybride tussen de traditionele sauna en het stoombad is hij daarom veelzijdiger dan een klassieke saunakachel. Combi-kachels kunnen worden gebruikt voor de typische Finse sauna, waarin droge warmte wordt gebruikt, of voor een zachter stoombad. Natuurlijk is de combinatie tussen de twee methodes ook een optie. Bio-combi-kachels zijn de perfecte familiesauna, omdat het mildere stoombad ook geschikt is voor kinderen.

Indien wordt gekozen voor een houtkachel dient er een rookafvoer naar buiten te worden voorzien. Er zijn verschillende criteria die van invloed zijn op de omvang van de rookafvoer. Daarom moet je advies inwinnen bij een expert. Omdat de kachel op hout werkt, heb je voldoende opbergruimte nodig voor het saunahout.

 Bij een gaskachel is er geen rookafvoer nodig omdat de verbranding roet- en rookvrij is. De kachel kan ofwel aangesloten worden op de gasleidingen in huis – indien aanwezig – ofwel bediend worden via een gasfles.

5. Saunabesturingen

Ook van dit onmisbare saunaaccessoire zijn er verschillende uitvoeringen. Hoewel er sauna kachels met geïntegreerde bedieningsunits beschikbaar zijn, is er een sterke trend naar externe bediening, omdat dit meer gebruiksgemak en een nauwkeurigere temperatuurregeling mogelijk maakt. Daarnaast zijn er verschillende gradaties in de functionaliteit en uitvoering van het apparaat.

Praktisch denkende gebruikers zijn tevreden met saunabedieningsunits die zich beperken tot het in- en uitschakelen van de sauna en het licht en het regelen van de temperatuur. Complexere en dienovereenkomstig duurdere apparaten bieden een digitale systeembedienig, individuele programma's of een uitbreiding met extra modules. Bovendien bieden complexere apparaten de mogelijkheid om alle elektrische apparaten met slechts één apparaat te bedienen: bijvoorbeeld licht, muziekinstallatie, saunakachel, dakkrans.

6. De saunadeur

Om veiligheidsredenen moet de saunadeur naar buiten openen. We raden een houten deurgreep aan om brandwonden te voorkomen. Als je energie wilt besparen, is een thermisch geïsoleerde houten deur met isolerend of veiligheidsglas precies het juiste voor jou. Dankzij het massief houten deurkozijn gaat er weinig warmte verloren en is er minder verwarming nodig. De kleine glasutisparing zorgt voor een prettige lichtinval. Glazen saunadeuren zijn erg populair en bestaan meestal volledig uit een doorlopend enkellaags veiligheidsglas.

Er worden verschillende glasvarianten onderscheiden: gebronsde glazen deuren en antracietkleurige grafietglazen deuren zorgen voor privacy, die niet alleen een visueel hoogtepunt vormen met hun getinte ruiten, maar ook het zicht naar binnen belemmeren.

Een transparant glazen deur daarentegen biedt een vrij uitzicht en het noodzakelijke uitzicht. De meeste glazen deuren zijn ook uitgerust met een magnetische sluitingstechnologie, die een veilige en strakke sluiting mogelijk maakt. Voorzichtig: Bij glasoppervlakken in de sauna, zowel door ramen als deuren, moet ervoor worden gezorgd dat het glas een minimale dikte van 6 mm heeft.

7. Sauna accessoires

Wat accessoires betreft moet vooral worden gelet op wat bij de levering van je sauna inbegrepen is. Siliconenkabels en diabaasstenen zijn vaak niet bij de levering inbegrepen, maar zijn essentieel voor je saunasessies. Om je saunakachel of andere apparaten van stroom te voorzien of met elkaar te verbinden, heb je één of meer siliconenkabels nodig. Een siliconenkabel is gewoonlijk niet inbegrepen in de levering en moet extra worden aangeschaft.

Dankzij de diabaasstenen, die een uitstekende warmtecapaciteit hebben en onmisbaar zijn voor de sauna-uitrusting, kun je ook in je eigen sauna genieten van infusies. Het is aan te raden om een bepaalde voorraad stenen in huis te hebben om regelmatig te wisselen.

Vaak is een dakkrans inbegrepen in de saunaset, maar deze is ook los verkrijgbaar. Deze zorgt niet alleen voor een visueel hoogtepunt, maar zorgt ook voor een aangename verlichting dankzij geïntegreerde LED-lampen.

Als je na de sauna geen koude voeten wilt krijgen, kun je een vloerrooster van sparrenhout nemen dat warm aanvoelt aan de voeten. Net als de dakkrans is deze ofwel al geïntegreerd in de saunaset of apart verkrijgbaar als accessoire.

Een ander onderdeel van de basisuitrusting van een sauna is een infuusemmer met pollepel. Deze zijn verkrijgbaar in verschillende maten; in de regel is een emmer met een capaciteit van 4 liter voldoende. De juiste uitrusting voor de sauna omvat ook een saunathermometer, een hygrometer (vochtigheidsmeting) en een zandloper. Met deze meetapparaten kun je de perfecte temperatuur en vochtigheid voor je sauna-sessies bepalen.

Kleurverlichting, muziek en etherische oliën zorgen voor een aangename sfeer tijdens het saunabezoek. Ze helpen je te ontspannen en dienen als een positieve aanvulling op de sauna-ervaring. Houd er bij het kopen van accessoires rekening mee dat alles bestand moet zijn tegen de hoge temperaturen en hoge luchtvochtigheid in de sauna.

8. De juiste ruimte

Een belangrijk aspect bij de aanschaf van een sauna is dat de juiste ruimte wordt gekozen. In principe is er voor elke ruimte een geschikte sauna beschikbaar. Er zijn echter bepaalde criteria waarmee je rekening moet houden.

Ruimtekenmerken: 

• Een afmeting van 2 x 2 x 3 meter is al voldoende voor een sauna voor 4 personen. Meer ruimte staat echter voor meer comfort.
• Als je kiest voor een hoeksauna, moet je er rekening mee houden dat er niet meer dan twee wanden verbonden zijn met de kamerwanden.
• Om een ruimte geschikt te maken voor het plaatsen van een sauna, moet de luchtvochtigheid normaal zijn. Kies je voor een binnensauna, dan is een regelmatig verwarmde ruimte een must. In een onverwarmde ruimte, zoals vaak het geval is bij bijvoorbeeld een kelderruimte, zorgen de dampen van de sauna voor een te hoge luchtvochtigheid, wat kan leiden tot bijvoorbeeld schimmelvorming.
• Er moet ook een manier zijn om door ramen en deuren te ventileren om een goede luchtcirculatie te garanderen.
• Let op de afstand tot de wand! Voor binnenwanden moet een afstand van minstens 5 cm worden aangehouden en voor buitenwanden minstens 10 cm. Als de saunacabine te dicht bij de kamerwanden staat, kan er schimmel in de tussenruimtes ontstaan.
• De meeste warmte en energie gaan verloren via het plafond. Daarom moet een afstand van minimaal 10 cm tot het plafond worden aangehouden.

9. Ondergrond voor sauna

Een geschikte vloer is ook een doorslaggevend kenmerk:

Ideaal voor een sauna zijn gladde vloeren die geen vocht absorberen, zoals tegels, steen of beton. De vloer moet vrij zijn van gifstoffen. Houd er ook rekening mee dat de juiste saunavloer vochtbestendig en onderhoudsvriendelijk is, aangezien het in een sauna altijd relatief vochtig is. En natuurlijk moet hij bestand zijn tegen temperaturen boven de 60° Celsius. Om het risico op letsel te voorkomen, wordt een antislipbekleding aanbevolen.

10. Ventilatie/afzuiglucht

De beluchting en ontluchting van de sauna is een belangrijk aspect. Idealiter zou de lucht in de sauna moeten circuleren. De uitwisseling van verse lucht van buiten en de gebruikte lucht binnen is uiterst belangrijk voor een gezonde sauna-ervaring. Bij de aanschaf van een sauna moet er daarom voor worden gezorgd dat er een goed ventilatiesysteem is. Voor een gereguleerde luchtverversing moeten de ventilatiekanalen van de sauna altijd vrij zijn.

Voor het ventilatiesysteem moeten de wand en het plafond een vrije hoogte van 10 cm hebben. Dit voorkomt vochtophoping.

Voorzichtig: Ventileer na elke sauna-sessie!

11. Conclusie

Hier is een overzicht van waar je op moet letten bij de aanschaf van een sauna. De beslissende factoren bij de saunaplanning zijn de ruimtelijke omstandigheden en natuurlijk je eigen voorkeuren.

• Plaats en type: Vind de perfecte plek voor je sauna, of het nu gaat om een ruimtebesparende hoeksauna in kleine ruimtes of een ruime sauna-oase.
• Ontwerp: Traditioneel met een massief houten sauna of montage- en portemonneevriendelijk met modulaire opbouw? Of een combinatie van beide? Kies volgens je voorkeuren.
• Of het nu houtkachel, gaskachel of elektrische kachel is: de sauna kachel vormt het hart van de sauna. Prestatie- en temperatuurinstellingen spelen hierbij een rol. Een bio-combi-kachel biedt veel flexibiliteit en is een ideale keuze voor het hele gezin.
• Basic of geavanceerd – een goede bedieningsunit is essentieel./li>
• Of het nu een houten deur is met een lichtuitsparing of een glazen deur – zorg ervoor dat het glas een dikte van ten minste 6 mm heeft.
• De sauna accessoires: Artikelen die relevant zijn voor de sauna-sessie, zoals siliconenkabels of diabaasstenen, zijn vaak niet bij de levering inbegrepen en moeten apart worden aangeschaft.
• De juiste ruimte: Het is in dit verband van bijzonder belang dat er voldoende ruimte is tussen de wand of het plafond en de sauna en dat er ruimte is voor luchtcirculatie door ramen en deuren.
• Last but not least: Een gezonde sauna vereist een goed ventilatiesysteem.